후두암은 목의 후두 부위에서 발생하는 암으로, 조기 발견이 치료에 매우 중요합니다. 후두암의 초기 증상을 인지하고 자가 진단을 통해 신속히 의료 전문가의 진찰을 받는 것이 건강을 지키는 첫걸음입니다. 이번 포스트에서는 후두암의 주요 증상, 자가 진단 방법, 예방을 위한 팁에 대해 자세히 알아보겠습니다.1. 후두암이란? 후두암은 성대가 위치한 후두에 발생하는 암으로, 목소리 변화와 호흡 곤란 등을 유발할 수 있습니다. 흡연, 음주, 인유두종 바이러스(HPV) 감염 등이 주요 원인입니다.2. 후두암의 주요 증상 다음과 같은 증상이 2주 이상 지속된다면 후두암을 의심해보고 의료 전문가의 진찰을 받는 것이 좋습니다. 1. 목소리 변화목소리가 쉰 상태로 지속되거나 목소리 톤에 변화가 나타날 경우목소리 변화가 2주..

고지혈증 및 심혈관검사 관련 남편의 건강검진 성적표를 들여다보니 빨간색으로 뜨는 숫자들이 많다.  사실 봐도 이게 약을 먹어야 하는지 식이조절을 해봐야 하는지 감이 안잡혔다. 어떻게 관리를 해야하는건지 약을 먹어야 하는지 공부해봤다.  1.  고지혈증 약을 써야 하는 4가지 유형 동맥경화성 심장질환 환자LDL이 190이상LDL 190 이하지만 당뇨가 있는 경우40세 이상에서 기저질환이 없어서 향후 10년 동안 심장질환이 올 확률이 7.5% 이상인 경우아직 경계치에 있고 당장 약을 안먹어도 되니 생활요법, 영양요법, 식이요법을 고려해보고자 한다.  2.  영양제 오메가 3혈중 중성지질 개선, 혈행갯너, 건조한 눈을 개선함콜레스테롤에 개선이 된다는 말이 없음에도 왜 고지혈증이 있는 사람이 오메가 3는 꼭 먹..

미운 우리 새끼에서 잘되었으면 하는 두 사람 결혼까지 골인했으면 하는 바람으로 이 글을 적습니다. 김승수 양정아 프로포즈 지난 10일 방영된 미운 우리 새끼에서 김승수와 양정아의 셀렘 가득한 데이트 현장이 공개되면서 시청자들의 마음을 들뜨게 만들었습니다. 김승수와 양정아는 동갑내기(54세) 친구사이로 오랜 우정을 쌓아왔습니다. 이날 김승수의 집에 양정아가 방문을 했는데, 오래전부터 김승수의 어머니는 양정아를 마음에 두고 있었고 "내가 양정아 씨를 참 좋아한다. 둘이 잘 됐으면 좋겠다." 라며 함박웃음을 지었습니다. 하지만 김승수는 줄곧 " 우리는 친구"라며 양정아에게 장난만 쳤는데 이때 양정아가 "내가 너를 남자로 생각할지도 모르잖아"라고 해 김승수를 당황하게 만들었습니다. 김승수는 양정아에게 "너는 잠..

보이스 피싱 누적 발생건수가 30만 건이 넘어가고 피해액이 4조 원이 넘어가면서 경찰청에서 '시티즌 코난'이라는 피해방지 앱을 만들었습니다. 아직 설치하지 않으신 분들을 위해 간단한 설치 방법을 설명드리고 이 시티즌 코난 앱에 대해 설명하겠습니다. 위 그림을 클릭하시면 아래와 같은 창이 뜨실 겁니다. 1. 설치 방법 여기에서 인스톨 누르시면 간단하게 설치가 완료되실 겁니다. 보이스 피싱의 사기 수법이 문자에 (택배, 구매취소, 카드사용 등) 각종 속임문 구를 포함한 링크를 보내어 이 링크를 클릭하면 악성 앱이 설치되도록 유도해 휴대폰에 있는 모든 정보를 빼내서 지인인 척 사기를 치는 수법입니다. 꼭 지금 설치하셔서 이러한 피해를 예방하시기 바랍니다. 설치하러 가기 그림 클릭 2. 사용방법 1). 설치가 ..